Ontzettend veel mensen liggen ziek, zwak en misselijk thuis op de bank of in bed. Dat is geen goed nieuws voor werkend Nederland, want collega’s vallen met bosjes om.
Daarom geven wij je in deze blog 5 tips om je te wapenen tegen verkoudheid en (buik)griep.
Als een virus je eenmaal te pakken heeft, dan ben je gewoon de klos.
Maar je kunt wel een aantal dingen doen op kantoor om je kans op besmetting te verkleinen.
In Japan lossen ze het op door een mondkapje te dragen, maar er zijn ook andere manieren:
1. Vaker poetsen met allesreiniger en warm water!
Pak alle plekken aan, waarvan je weet dat bacteriën en virussen zich er graag nestelen.
Draai deze broedplaatsen de nek om en besteed op dit moment extra aandacht aan het schoonmaken van:
• deurklinken
• bureaus en andere werkplekken
• telefoons
• toetsenborden
• computermuizen
• vergeet ook je smartphone en tablet niet
Lees hier ook onze 7 tips voor een schoon kantoor!
2. Was vaker je handen met zeep en doe dat zoals het hoort
Het is nu extra belangrijk om je handen goed schoon te houden.
De kleinste hoest of nies in je handen kan namelijk het begin zijn van een virus- en bacteriereis door je hele kantoor.
Met je besmette handen raak je bureaus aan, de telefoon, deurhendels, keukenkastjes, toetsenborden en nog veel meer.
Zo verspreid je kleine ziektemakers zonder dat je er erg in hebt.
Bacteriën zijn onzichtbaar, zoals iedereen weet, dus je ziet niet hoe en waar je ze ongewild achterlaat.
Óf waar een ander ze heeft achtergelaten…
Dus: was regelmatig je handen met water en zeep.
Vooral vóór het eten en ná hoesten, niezen of je neus snuiten.
Droog je handen af met een een schoon papieren handdoekje of een stuk keukenrol.
Wat is de beste manier om je handen te wassen?
Dat zie je in het plaatje hieronder. Bestudeer dit goed, want bijna niemand wast zijn handen zoals het hoort…
